[...] i deca durabolin Trening: 4 razy w tygodniu Cel cyklu: zezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: koncze Poziom BF%: niewiemniewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: 1 dziennie Wyciskanie leżąc (MAX): 140 [...]
[...] planu ktorego sie trzymam zmieniam co chwile Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie dotyczy Poziom BF%: 16% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): zadne z tych Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: żadne z tych PPM podstawowa przemiana materii: nie licze dokladnie z ponad 6 [...]
[...] - 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Masa jakościowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ~18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy [...]
[...] CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): - 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy [...]
[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. POZIOM BF%:nie wiem jak sie oblicza ale niski (podczas treningu żyła na żyle 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ciężko łapie mase 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]
[...] mieś temu clomid po wszystkim Trening: 4 razy w tyg Cel cyklu: siła rzeżba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 mieś Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ? Stan zdrowia: średni Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: ------ PPM podstawowa przemiana materii: ------- Wyciskanie leżąc (MAX): 132.5 [...]
[...] mety jelfa Trening: 4 razy w tygodniu po 2 godzinki Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 14 miesiecy Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalny Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy [...]
[...] 8. TRENING: 5 x w tygodniu 3x siłownia + aeroby,2xMMA 9. CEL CYKLU: siła,rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prolo -6 tyg,4 miesiące od zakończenia. 11. POZIOM BF%: x 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorficzny 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: standardowa
[...] Czysta masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie kończę redu na prop+tren 11. POZIOM BF%: ok 11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ENDO 13. STAN ZDROWIA: b dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 [...]
[...] i jedno ćwiczenie na łydki 9. CEL CYKLU: Budowa czystej masy mięśniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Problemy z tarczycą , myślę że problemem jest u mnie zrzucanie tkanki tłuszczowej 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa [...]
[...] - Opis przebytych cykli sterydowych: Brak Trening: Masowy Cel cyklu: Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: Brak Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: Bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 80 Martwy [...]
staż - troche ponad rok wiek - 18 lat waga - 85 kilo wzrost - 187 cm typ budowy - ekto-mezo, tak mi się wydaje Trening Poniedziałek - Barki, kaptury Arnoldki - 12,10,8,8, unoszenie bokiem w góre w leżenu na ławce(tylni akton) - 10,10,8,8 unoszenie przed siebie hantli - 10,8,8 unoszenie bokiem w góre(w letkim opadzie tułowia) - 10,10,8,8 szrugsy [...]
[...] przez wyjazd odbl clom Trening: masa 4 dni Cel cyklu: masa sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): jak dobrze jjem to stoi w miejscu Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: po enanie troche wiecej mam wlosow PPM podstawowa [...]
[...] ogolnie wszystko w malych dawkach 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:brak -martwy [...]
[...] TRENING: ostry ;< 9. CEL CYKLU: rzeżba ( cykl o który proszę ) 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: zdrów jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie rozumiem 16. WYNIKI [...]
witam . Przymierzam ze sie do 2cyklu chcialbym wyciagac z niego jak najwiecej korzysci dlatego mam kilka pytan . z 1 jestem zadowolony duzo po nim nie stracilem po za tym chcialem sprawdzic jak na mnie dziala ssa 1-10 deca 200mg 1-10 prolongatum 200mg odblok pregnyl i clomid 2 cykl planuje taki 1-8 deca 300mg [...]
[...] 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:prop,tren, 7m-c temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:b.d 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:nie robie maxow -martwy [...]
[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w kwietniu minie miesiąc wtedy chcę wystartować, może w połowie kwietnia 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia na głowie, porost na klacie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. [...]
Witam. Chce się zabrać za wycinkę, chce stracić zbędny tłuszcz. Rozpisałem dietę i ciekaw jestem co na nią powiecie i co byście poprawili. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Wzrost: 180cm Waga: 77kg Typ budowy: Endomorfik Trening 3 razy w tygodniu Aeroby 3 razy w tygodniu po treningu Zapotrzebowanie: Kalorie: 2640 Białko: 161,7 Tłuszcze: 100,1 Węglowodany: [...]
Witam , kolega będzie robił cyklik teraz dysponuje winkiem zambon, propem ruskim , i prolka .Ilość towaru jest praktycznie nie ograniczona . Ma to byc cykl nie dłuższy niż 10 tygodni złożony z tych trzech środków .Jeśli chodzi o dawki to wiem na pewno że nie będzie minimalnych wbijał . Ankieta 1. WIEK: 18 2.WAGA: 100 3.WZROST:192 [...]